Joga v naravi Bohinja

Kdaj? Sobote ob 8:00h (maj - avgust 2020)

        

Kje? Dobimo se pri Karakter Baru (nasproti Hotela Jezero) na Ribčevem lazu in se sprehodimo do travnika na sotočju Jezernice in Mostnice.

Kaj potrebujem? Joga podlogo ali večjo brisačo, udobna oblačila in boso nogo.

 

Cena? 10 EUR/obisk (ob nakupu večjega števila obiskov hkrati je cena nižja) oz. glej veljavni cenik

Kako izgleda jutranja joga?

Na jutranji jogi se še posebej posvetimo tehnikam dihanja (pranayami) za poživljanje telesa, sledi ogrevanje z nežnimi joga položaji in sekvence pozdravov soncu za dvig življenjske energije (prane). Prakso končamo v sprostitvenem položaju Savasane leže na tleh. Vse naše poletne vadbe so primerne za osnovni nivo. Vabljeni tudi začetniki.

Na vadbi bomo upoštevali priporočila NIJZ:

- potrebna razdalja vsaj 2m do druge osebe

- uporaba lastnih joga pripomočkov

V primeru dežja joga žal odpade.

Vabljeni! Prijave: yogabohinj@gmail.com

Okrepčilo po jogi v sodelovanju s Karakter barom:

JOGA + ZAJTRK (domača granola, jogurt, sadje in kava ali čaj po izbiri): 15eur

JOGA + SMOOTHIE: 13eur

       T. 041 728 567 (Tamara)     M. yogabohinj@gmail.com               Sledite nam:

  • Facebook yoga Bohinj
  • Instagram - yoga Bohinj
  • Trip Advisor

2018 - All rights reserved by Go Yoga